تغییرات طبیعی بدن پس از زایمان

در شش هفته بعد از زایمان در بدن تغییراتی ایجاد می شود که در جهت برگشت بدن به وضعیت قبل از بارداری است .

دردهای پس از زایمان

بعد از زایمان خصوصا در زنان چندزا دردهایی در رحم ایجاد می شود که به دلیل جمع شدن رحم و بازگشت آن به حالت عادی است و گاهی آن قدر شدید است که با تجویز پزشک نیاز به مصرف مسکن دارند . در بعضی از زنان این دردها چند روزی طول می کشد و معمولا در موقع شیر دادن به نوزاد تشدید می گردد . این دردها طبیعی است و در بیشتر زنان پس از روز سوم از شدت آن کاسته می شود .

برای راحتی بیشتر می توانید :

•    مرتب تغییر حالت دهید .

•    مثانه خود را زود به زود تخلیه کنید .

•    هنگام دراز کشیدن ، بالش در زیر شکم خود قرار دهید .

•    در صورت تجویز پزشک از دارو استفاده کنید .

برگشت رحم به حالت اولیه

رحم بلافاصله پس از زایمان حدود 1000 گرم وزن دارد که در پایان دوران نفاسی وزن رحم به 80-70 گرم می رسد . بنابراین هر گونه اختلال در این بازگشت به حالت اولیه که موجب بزرگ ماندن رحم می گردد ، غیر طبیعی بوده و بایستی علت ان بررسی و درمان مناسب توسط پزشک صورت گیرد .

ترشحات بعد از زایمان

بعد از زایمان تا حدود ده روز ترشحاتی از مهبل خارج می شود . اگر ترشحات قرمز رنگ بیش از دو هفته باقی بماند و یا همراه با بوی بد باشد ، باید به مرکز بهداشتی – درمانی یا پزشک مراجعه کند .

تغییرات درجه حرارت بدن

گاهی به علت جمع شدن شیر و پر خونی پستان ها ، درجه حرارت بدن در روز دوم یا سوم بعد از زایمان افزایش می یابد که البته بیشتر از 24 ساعت باقی نمی ماند و می توان با دوشیدن پستان ها از جمع شدن شیر و در نتیجه افزایش درجه حرارت بدن پیشگیری نمود . با توجه به این مطلب هرگاه افزایش درجه حرارت ، بیش از37.5 درجه سانتیگراد و بیش از 24 ساعت طول بکشد ، ممکن است نشان دهنده وجود یک کانون عفونی در بدن باشد و به مادر توصیه می شود که در صورت بروز چنین حالتی به پزشک مراجعه نماید .

کاهش وزن

همه ی وزنی که در حاملگی کسب می شود ، بلافاصله بعد از زایمان کاهش نمی یابد . قسمت اعظم آن در زمان زایمان و مقداری نیز در دو هفته اول پس از زایمان کاهش می یابد . زنانی که قبلا زایمان داشته اند ، میزان بیشتری از افزایش وزن دوران حاملگی را حفظ می کنند .

بازگشت قاعدگی

شروع اولین قاعدگی خانم هایی که شیر می دهند از ماه دوم تا هجدهم متفاوت است و گاهی تا پایان شیردهی آغاز نمی شود . در زنانی که نوزاد خود را شیر نمی دهند ، بازگشت قاعدگی و شروع تخمک گذاری زودتر اتفاق می افتد .